직장에도 있는 사이코 패스 구분법과 대처법

"사이코 패스"라는 말에서 잔인한 연쇄 살인범을 연상하는 경우가 많다. 실제로 흉악 범죄자의 대부분은 사이코 패스이지만, 사업에서 성공하는 사이코 패스도 있다.


사이코 패스는 붙임성이 좋고, 처음에는 그 매력에 의해 기업에서 승진을 거듭한다. 그러나 어느 순간, 주변 사람들을 교묘하게 조종하고 있는 것이 밝혀질 것이다.



■ 직장에서 사이코 패스 구분법


"퍼스낼리티 연구 저널(Journal of Research in Personality)"에 게재 된 2010년의 연구에서는, 감옥행의 사이코 패스와 비즈니스에서 성공한 사이코 패스의 차이를 조사했다.


조사 결과, 성공을 거둔 그룹은 다른 사이코 패스에 공통되는 기본적인 특징 습관 인, 불성실, 착취, 오만함, 후회와 자기 비판의 적음, 냉담함, 감정의 두께가 얇은 것으로 나타났다.


비즈니스에서 성공 한 사이코 패스는, 상냥하고 편안 인물 인 반면, 공격적이고 공감이 부족하다. 사람의 취급에 뛰어나고, 자신의 이익만을 항상 노리고 있다.


성공하는 사이코 패스와 다른 유형의 차이는 신중함이다. 전형적인 사이코 패스가 낮은 경향이 있지만, 성공 그룹에서는 이것이 매우 높았다. 




즉, 성공을 거둔 사이코 패스는 그외에 비해 무책임, 충동성, 부주의 등 성질이 약하고 죄를 범해도 잡힐 가능성이 낮다. 감옥이 아닌 사무실에서 볼 수 있는 것도 그 때문이다.


또한, 사이코 패스적인 특징의 일부가 비즈니스에 강점이 될 수있다. 예를 들어, 거의 완전한 스트레스에 내성이 있기 때문에, 위기의 와중에 있어서도 냉정함을 유지할 것이다. 또한 두려움을 모르고 사람에게 영향을 줄 수 있는 능력이 있기 때문에 악한 측면이 있음에도 불구하고 승진하는 경우가 많다.



■ 직장에서의 사이코 패스 대처 방법


상사, 동료, 부하 등 직장에서 한번은 사이코 패스와 조우 한 적이있는 사람은 많다. 전체 인구의 1~4%가 사이코 패스의 기준을 충족하는 것으로 추정되고 있다.


직장에 한 사람이라도 사이코 패스가 있으면, 스트레스가 증가해 건강을 해칠 우려도 있다. 잘 대처하는 열쇠는 사전 대책이다. 상대가 사람을 조종하는 기술을 관찰하고 먹이가 되지 않도록 살펴보자.


1. 겁내지 않는


사이코 패스는 협박과 공격에 의해 타인을 지배하려한다. 말할 때 당신을 내려다 보는 자세를 취하거나 간간이 협박할지도 모른다. 제대로 된 태도로 자신의 입장을 고수하고 왕따와 괴롭힘은 인사부에 보고를 하는 것이 좋다.


2. 침착


냉정함을 잃으면, 사이코 패스는 이쪽의 감정을 조작 가능하다고 느끼고 당신을 지배하는 힘을 강화시켜 버린다. 상대의 행동이 이해할 수 없더라도 냉정을 잃지 않도록 노력하는 것이다.




3. 상대의 말을 그대로 받아들이지 않는다.


사이코 패스는 막다른 골목에 몰리면, 책임을 남에게 전가하려고 한다. 그러한 변명을 듣고 공감 해버리면, 상대의 전술이 적중. 사실 자신이 피해자라는 것을 보여주기 위해 장황한 것에 현혹되지 않도록.


4. 사이코 패스 자기자신의 탓으로 돌린다


사이코 패스가 누군가의 탓으로 돌리려고 할 때, 대화를 다른 방향으로 돌린다. "괜찮습니까? 오늘 회의에서 자제력을 잃고 있었으므로, 조금 스트레스를 안고있는것이 아닌가 생각했습니다"라고 말한다. 상대의 결점을 지적하면, 그 기폭 장치를 제거 할 수있다.



■ 사이코 패스는 가능한 한 피하는 것이


불쾌한 사람과 같은 직장에서 일하면, 심신의 건강에 심각한 해를 미칠 수 있다는 것이 연구에서 밝혀지고 있다. 따라서 가능하다면 사이코 패스를 피하는 것이 좋다.


때로는 마지 못해 부서를 이동하거나 이직 할 필요가 있을지도 모르지만, 장기적으로 보면 건강한 사람과 일하는 것으로 당신의 삶의 질도 단번에 향상 할지도 모른다.


직장에서 사이코 패스를 피할 수 없는 경우에는, 정신을 강하게 유지하기 위한 적극적인 조치를 취할 것. 그리고 집단 괴롭힘이나 협박이 있으면 반드시 인사부에 보고하는 것이 좋을 것이다.