변비를 일으키는 뜻밖의 요인 3가지
2016. 7. 10.
변비로 고민하고 있는 여성은 정말로 많지요? 변비가 되면, 몸이 무겁고 기분도 산뜻하지 않으며 피부 트러블의 원인이 되기도 한다. 또한, 장에는 면역 세포의 약 70%가 존재하고 있다고 하는데, 변비가 됨으로써 질병에 걸리기도 쉽다. 물론, 일하는 여성분에게는 매일 매일 쾌적하게 보내는 것은 일에 집중하기 위해서라도 매우 중요. 일반적으로, "야채 부족", "운동 부족", "수분 부족"이 잘 알려진 변비의 원인이지만, 실은 그 밖에도 변비를 일으키는 뜻밖의 원인이 있다는 것이다. 평소 조심하고 있는데, 왠지 이상하게 변비 조짐이 있다는 분들은.....참고해보세요. Embed from Getty Images ◆ 1. 유제품 섭취가 너무 지나치다 일하는 여성분들이 좋아하는 와인과 함께 제공되는 치즈는, 고지..
