노화방지에도 좋은 콩가루는 건강파워
2016. 5. 8.
콩가루라고 하면 언뜻 좋지않은 늬앙스가 풍기지만...반대로 몸에는 아주 좋다고 한다. 고소하고 품위있는 단맛이 있는 콩가루는 콩을 볶아서 가루로 한 것이다. 그래서 콩의 유효 성분을 그대로 담고있기 때문에 여성에게는 아주 더할 나위없이 좋다고~~ 그런데도 미용과 건강에 효험이 있는데도 그다지 주목을 받지 못한다고나 할까? 그래서 이번에는 "콩가루 미용, 건강효과"에 대해서 어느정도 좋은지 함 알아보자. ※ 콩가루 미용, 건강 효과콩 식품의 콩가루에 포함된 성분은 다음과 같다. 1)콩 이소 플라본여성 호르몬과 유사한 작용이 있고, 세포의 수분과 유연성을 유지한다. 콜레스테롤의 대사를 촉진하여 체지방을 줄여준다. 2)콩 사포닌노화의 원인이 되는 지방산의 산화를 억제시킨다. 지방이 축적되는 것을 방지. 혈액 ..
